שייק פירות קיץ וסופר פוד

שייק טבעי, צבעוני ומרענן במיוחד. משלב נקטרינה עסיסית, מנגו מתוק ואננס טרופי, יחד עם מיץ תפוזים סחוט לקריצה חמצמצה וקיצית.
בתוספת זרעי צ'יה ומאקי ברי – מזונות-על עשירים בנוגדי חמצון, סיבים ואנרגיה טבעית לגוף.
מתכון מושלם לבוקר קליל, אחרי אימון או כפינוק קיצי מרענן באמצע היום.
השייק הזה לא רק טעים – הוא גם מזין, קל להכנה ,מתאים לטבעונים ולכל מי שמחפש דרך טעימה להכניס יותר טוב לגוף

כמות : 2 מנות   |   זמן הכנה : 10 דקות

​

מצרכים:
1 כוס נקטרינה (50 גרם)

1/2 כוס מנגו קלוף (70 גרם)

1/2 כוס אננס קלוף (60 ג')

1 כוס מיץ תפוזים

1 כף זרעי צ'יה

1 כפית מאקי ברי

1 כוס קרח